👍 Chỉ với 10-15 phút vận động mỗi ngày, trẻ sẽ tỉnh táo hơn, tập trung học tập tốt hơn và có tinh thần vui vẻ suốt cả ngày. Thói quen vận động mỗi buổi sáng còn giúp trẻ ngủ ngon, ăn uống điều độ và hình thành lối sống lành mạnh ngay từ nhỏ.
👉 Hãy cùng con bắt đầu ngày mới bằng những bài tập đơn giản để nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tích cực!
“ Tập thể dục mỗi ngày – Bé vui khỏe lớn nhanh.”