🍽️ BỮA TRƯA DINH DƯỠNG – NĂNG LƯỢNG CHO CÁC BẠN NHỎ 5TA3 – MONTESSORI 🍽️
Một bữa ăn ngon, đầy đủ dinh dưỡng chính là chìa khóa giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Hôm nay, các bạn nhỏ lớp 5TA3 – Montessori đã cùng nhau thưởng thức bữa trưa hấp dẫn với thực đơn:
🍚 Cơm trắng – cung cấp tinh bột, nguồn năng lượng chính cho cơ thể hoạt động vui chơi và học tập.
🥢 Món mặn: Ốc hấp thịt, giò sống, trứng, đậu phụ – giàu đạm, giúp trẻ phát triển cơ bắp, tăng cường sức đề kháng và phát triển trí tuệ.
🥬 Canh cua mùng tơi, mướp hương – bổ sung canxi, sắt, vitamin và chất xơ, vừa mát lành vừa tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ.
🥦 Rau củ quả luộc – đa dạng vitamin và khoáng chất, giúp trẻ ăn ngon miệng, hỗ trợ phát triển chiều cao và làn da khỏe mạnh.
💖 Bữa ăn không chỉ ngon miệng mà còn được chế biến đảm bảo vệ sinh, cân đối dưỡng chất, phù hợp với lứa tuổi mầm non.
👉 Với sự quan tâm từ nhà trường và sự phối hợp của phụ huynh, các con luôn được đảm bảo chế độ ăn khoa học, lành mạnh để phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần.
🌸 Một bữa ăn ngon – Một ngày học tập hứng khởi – Một tuổi thơ khỏe mạnh 🌸
